lunes, 27 de julio de 2015

El Estigma De Ser Madre Soltera En Las Redes Sociales

¿Qué temas encontrarás en este post?

  • El estereotipo de las mamás solteras en la red
  • Mujeres que no deberían ser llamadas "mamás" 
  • La realidad de las mamás solteras
  • ¿A qué se enfrenta una mamá sin pareja?
  • Single Momo Power (El poder de las mamás solteras)



El estereotipo de las mamás solteras en la red

Últimamente, me he encontrado muchas publicaciones que de manera "despectiva" describen ya sea situaciones o actitudes de mamás solteras, en una foto se da a entender que se es "mamá soltera" entre semana y los fines de semanas pasamos a ser prácticamente "prostitutas" de antro en antro acostándonos con cuanto hombre se nos atraviese. En otra habla de la perspectiva de las mujeres que no tienen hijos y buscan a su pareja ideal y de como sería la "pareja ideal" de una mamá soltera añadiendo "...y que quiera a mis hijos..." y en una última que encontré, dice algo maso menos así: "¿Cómo conseguir sexo? Prostituta: $200 por 1 hora, Mamá Soltera: Una lata de leche nido." La mayoría de estas "graciosas publicaciones" las he encontrado en paginas de facebook que comparten mis contactos, haciéndolo para "hacer reírnos en el día" ... En pocas palabras, las mamás solteras en las redes sociales, somos blanco de sexo gratis con el que podemos mantener a nuestros hijos, así como nuestro objetivo es encontrar un hombre que nos mantenga a nuestros hijos. En pocas palabras para las redes sociales somos prostitutas baratas con hijos....


Mujeres que no deberían ser llamadas "mamás" 

En este post, no defenderé a todas esas mamás que son solteras y no puedo llamarlas mamás pues han centrado toda su ira en el hombre que las dejó desquitándose con su o sus hijos, que adoptan actitudes como las que describen arriba de irse de fiesta en fiesta TODOS los fines de semana y cada mes cambian de pareja enseñándoselo a sus hijos como "su nuevo papá"... Porque si, lamentablemente por una pagamos todas y a esas malas mujeres, no puedo abogar por ellas por una sencilla razón; LOS HIJOS SON PRIMERO QUE TODO Y LOS HIJOS SON DESPUÉS QUE TODO.

La realidad de las mamás solteras

Ser mamá es lo más hermoso que puedes experimentar como mujer, un hombre no puede sentir lo que es tener una vida dentro de su útero porque para empezar ni útero tienen :) pero la vida es así y nada es color de rosa; un embarazo implica muchos cambios en el cuerpo femenino, no solo le crece la panza y a los nueve meses sale el bebé por el canal de parto... ¡no! hormonalmente se viven una serie de altas y bajas, que provocan cambios emocionales de la misma forma, se puede estar muy feliz en un momento y en el siguiente estar llorando por nada... a esto añade que un holgazán con adolescencia tardía, "no esta listo para ser papá" y te deja sola en esta labor de tribu... Y eso es solo el inicio. Durante el embarazo se tienen que tener en mente muchos aspectos; en donde nacerá el bebé, los gastos que generan todos los estudios para verificar que el pequeño esté bien de salud, ya que una mal formación puede ser atendida si es detectada a tiempo por todo lo avanzado de la tecnología, gastos de vitaminas prenatales, ropa del bebé (por lo menos tener un buen numero de ropa de RN a 6 meses), comprar mamilas si es que decidiste no darle pecho, comprar extractor de leche si decidiste darle lactancia materna, buscar el nombre adecuado... ¡Vaya! Mil cosas que no termino de escribir en este subtitulo. Cuando nace el bebé, si nació en hospital "de gobierno" posiblemente te salves de algunos gastos como el tamiz, el estudio de audio, las primeras vacunas y eso si no hubo complicaciones previas por tanta preocupación, pero si por una u otra razón la mamá terminó en un hospital privado, se tiene que ver el pago del parto que en la mayoría practican cesarea, en un hospital de paga no incluye ningún servicio médico para el bebé por lo que tendría que buscar en que laboratorio realizarse los estudios que anteriormente mencioné. Cuando el bebé esta ya en brazos de su mami, la mayoría de los bebés no tienen un horario de sueño por lo que duermen tres horas, se despiertan, comen y vuelven a dormir, todos los bebés son distintos, algunos duermen toda la noche, otros agarran el ritmo del sueño hasta los nueve meses si bien le va a la mamá, como no hay quien sea el proveedor de todos los gastos, desde antes del periodo de post parto (aproximadamente 40 días) la mamá debe salir a trabajar para poder darle de comer a su hijo y a ella misma, dejando a su bebé en manos de quien pueda o en la guardería que le alcance. A medida que el o la pequeña va creciendo, sus necesidades lo van haciendo también, más pañales, más comida, más ropa (que por cierto la usan como un mes o menos porque crecen rapidísimo) más gastos en el CENDI o guardería más y más de todo, al igual crecen las dudas y a partir de los 5 años preguntan ¿Y dónde está mi papá? ... En todas las etapas anteriores, hay críticas y habladurías de esa mujer soltera con hijo; que si el papá de su hijo era casado, que si fué muy poca cosa para ese tipo y por eso no la quiso como esposa, que si no supo con cual de todos los hombres que se metió fue el papá, que si era una alcohólica y drogadicta y se lo merecía... En fin, mil comentarios negativos para ella, en donde la mala y villana siempre es la mamá soltera... Y el hombre holgazán ¿Qué?

¿A qué se enfrenta una mamá sin pareja? 



Por mencionar muchas de otras muchas cosas, una mamá soltera tiene que enfrentarse a muchas discriminaciones sociales, incluyendo el bullying que los medios de comunicación incluyendo las redes sociales generan en la imagen de una mamá soltera, pues ellos cuando entran al ámbito escolar, son mal visto (incluso por sus profesores) como niños malos, niños sin amor, niños que no aspirarán a más en la vida pues sus mamás no tienen el "beneficio económico" que ellos necesitarán para ser exitosos. De igual forma en lo laboral, muchas mujeres tienen que trabajar en el empleo que las acepte pues sus hijos son un estorbo para esas empresas y no pueden aspirar un puesto más alto porque no concluyeron sus estudios y su mismo trabajo no les da oportunidad de salir adelante porque el darles el apoyo para estudiar, es perdida de dinero para la industria. 


SINGLE MOM POWER (EL PODER DE LAS MAMÁS SOLTERAS)

Dejemos de quejarnos y apoyémonos unas a otras. Si tu eres jefa o en tu poder esta contratar a personal, dale prioridad a esas mujeres que no tienen pareja y tienen hijos que mantener, al igual, si de su convicción sale, permiteles se superen profesionalmente, creo que conviene tener personal estudiado que personal que no tiene ganas ni de superarse. 

Si tu eres mamá soltera, debes conocer el ejemplo de muchas mujeres que son mamás solteras y han hecho que sus hijos como su vida, dejen de ser un drama como la televisión nos ha hecho ver, INSPIRATE en aquellas que lo ha logrado solas, que han educado a sus hijos con mucho amor y ahora ellos se inspiran en sus mamás y si son hombres, tienen una actitud amorosa pues saben lo difícil que su mamá la ha pasado para verlo feliz. Yo te dejo esta entrevista, en verdad hermosa de Mariana Belloso, una mamá soltera que pese a la negativa de su ex pareja por querer casarse y hacer juntos una familia, ella luchó en todos los aspectos de su vida y ahora es muy feliz y exitosa en muchas maneras:

Entrevista a Mariana Belloso


Una amiga me dijo, "...deja que las personas hablen y digan, tu demuestra que ser madre soltera no es lo que las redes sociales dicen de todas ellas, pues como sabes, hay malas madres que se deslindan de igual forma de su obligación, tu empéñate en sacar adelante a tus hijos y a ti misma, pues ahora son una familia.."
De igual forma, si tu eres una verdadera mamá, te invito a que sigas haciendo esa labor tan hermosa por ti y por tus hijos, si haz leído esto por alguna indirecta de alguien porque piensa que tu desempeño con tus hijos no es bueno, no lo tomes a ofensa y analiza la actitud que estas tomando y el ejemplo que les dejarás a tus crías, pues tu eres todo lo que ellos tienen. 


TE MANDAMOS MUCHO AMORSAURIO DONDE SEA QUE NOS LEAS

lunes, 20 de julio de 2015

Tips Que Me Sirvieron En mi 1° y 2° Embarazo


TEMAS QUE ENCONTRARÁS EN ESTE POST
  • Nauseas durante el embarazo
  • Estrías durante el embarazo
  • Alimentación durante el embarazo
  • Vitaminas prenatales
  • ¿Cómo le haces con tu primer bebesaurio?
  • ¿Piensas en el papá de tus hijos? ¿Qué haces para estar bien emocionalmente?
Hola, muchas gracias por estar aquí, si eres nueva/o en este blog, siéntete en casa, pues no eres la primer mamá/papá soltera/o ni la última/o para eso estamos aquí, para apoyarnos la una con la otra y sacar lo mejor de nosotras.
En esta entrada, quiero compartir contigo, los tips que me han funcionado durante mis dos embarazos, si este es tu primer embarazo, debes saber que todas las mujeres somos muy distintas, así como a mi me funcionó algo puede que a ti no o viceversa, trata de tener confianza en lo que vayas a intentar, no te sientas desesperada porque los "achaques" del embarazo no se quitan como si fueran magia pues actualmente no existe algo que los detengan. Recuerda que estas creando una vida dentro de tu hermoso cuerpo y toda vida debe ser apreciada, cuidada y valorada, por lo que es muy importante, cuides también tu vida, mente y cuerpo.

NAUSEAS Y MAREOS


Las nauseas y mareos, desde mi punto de vista, dependen de cada mujer por una sencilla razón; TODAS SOMOS DIFERENTES EN EL ASPECTO EMOCIONAL, a algunas, les duran solo tres meses (que científicamente es cuando el feto esta en formación de sus órganos y en la etapa de desarrollo más importante) a otras les duran seis, a otras solo dos, otras todo el embarazo y las afortunadas que no tienen ningún achaque durante el embarazo. Pues si, en mi experiencia, las nauseas son más emocionales que nada, he visto mujeres embarazadas que tienen achaques, pero ellas mismas se echan porras y logran controlar sus nauseas, otras que son muy aprensivas, dependientes de una persona que las trata mal y para rematar; inseguras, ellas se la pasan todo el embarazo vomitando y prácticamente en el hospital, pues el embarazo es una etapa 100% emocional, en donde la mujer debe estar lo más tranquila posible, disfrutando y siendo querida.

Mi Primer Embarazo

A todas las personas que me preguntan de este tema, honestamente suelo cambiarles la platica porque la mayoría de mis recuerdos como mamá primeriza y soltera fueron muy tristes, si me preguntaran; "¿Qué cambiarías de tu vida?" seguramente sería esta parte y no me refiero a no tener a mi primer bebesaurio, si no cambiar mi actitud, pues esperaba mucho del "papá" y de mi parte no ponía nada para disfrutarlo, ningún embarazo debe ser así. Durante ese tiempo, tuve muchas nauseas, cometí el error de comer mucha sal, pues me mal aconsejaron que la sal las detenía y si, es verdad, la sal detiene las nauseas pero en mi intento desesperado de detenerlas, comí en exceso; papas, galletas saladas, semillas con sal y demás cosas con sal que se me atravesaran, esto provocó que en el último trimestre mis pies parecieran sapos (literal) se hincharon como nunca en la vida, mis zapatos son del numero 5 (México) y tenía que buscar tiendas en donde manejaran 7 u 8 en mujeres ¿Sabes lo difícil que es encontrar zapatos del numero siete en México? ¡Bastante! entonces mi primer tip es: NO ABUSES DE LA SAL a menos que quieras hincharte como la señora puff de la caricatura "Bob Esponja"

Mi Segundo Embarazo

Las nauseas no desaparecieron, como ya les conté en mi entrada anterior, me sentía super mal. En cuanto vi "positivo" en la prueba de embarazo, comencé a documentarme acerca de como evitar las nauseas y demás achaques durante esta etapa, googlé, busqué en twitter, en facebook y en youtube (nunca está por demás) y me encontré con bastantes tips y consejos de mamás que ya habían pasado (o estaban pasando) por lo mismo, el que a mi me funcionó y quiero agradecerle por este medio, espero algún día lo lea y sepa lo funcional que fue para mi este video, es el de "mamá vlogs" si tu no haz visto su canal en youtube te lo recomiendo mucho. Este es el video:
He aplicado todos estos tips y en verdad son funcionales para mi, desde checar que vitaminas te vas a tomar, hasta como despertarte e inmediatamente ingerir alimentos nutritivos, pero sólidos. Hasta ahorita, con 28 semanas de gestación, no tengo muchas nauseas y vómitos menos, en verdad mamá vlogs, ¡Muy buen trabajo! ¡Gracias por compartirlo con nosotras! Ahora me toca a mi recomendarlo cada vez que puedo.

Otro tip que me ha funcionado es, NO GUARDARME LO QUE SIENTO pues es cuando estamos más sensibles, chillonas, enojonas y con la hormona al mil. Trato de poner de mi parte y no hacer una escena de drama por nada, pero cuando algo me molesta en verdad no me lo callo, cuando algo me pone triste y tengo ganas de llorar, pues igual; el acumular tus emociones ya sean negativas o positivas, hace que tu estado de ánimo se sobrecargue y llegue un punto en que no puedes más y "explotes" mediante las nauseas (vómito) por eso evita a todas esas personas o situaciones que te ponen en mal o te exaltaran.

¿Qué Usas Para las Estrías?

Antes que creas que te daré la poción secreta para que sigas teniendo la misma piel que tenías antes del embarazo, debo desmentirte tal cosa; Como mujeres, nuestro cuerpo siempre esta en constante cambio, no tenemos la piel suave de la niñez, mucho menos el busto firme de la adolescencia y tampoco el vientre plano de los diecinueve años, pues al igual, durante el embarazo, será un proceso de cambio total en tu cuerpo, iniciarás una etapa distinta como mujer y tu piel no esta exenta de estos cambios, lo que puedes hacer para este caso de las estrías es: PREVENIR.
En mi primer embarazo, escuché mil remedios, pero solo me funcionaron cuatro productos; EL ACEITE DE ALMENDRAS DULCES, LA CREMA DE LA MARCA "PALMERS COCOA BUTTER" Y EL ACEITE BIO OIL" Y LA CREMA INTENSIVA PARA ESTRÍAS "MOM TO MOM"  

¿Cómo Los Utilicé?

Antes de especificar el uso que yo les dí, debes saber que los tres productos que me funcionaron, son grasosos y un tanto incómodos durante sus primeros minutos de aplicación, mientras la piel absorbe el producto, si a ti no te gusta esa sensación pegajosa que estos productos tienen, pues te queda de dos; aguantarte o buscar otro producto que te agrade y se adapte a tus necesidades, pero recuerda que son sacrificios que ,.en un futuro agradecerás al espejo.

 Aceite de almendras dulces; No me importó la marca pues creo todos tienen el mismo olor, color y demás, al menos la mayoría de los que me encontré. El que más usé fue el que venden usualmente en todas las boneteras o tiendas en donde venden material que usan las estilistas, al igual al norte de México me parece que las venden en lo que llaman "importaciones". Yo creo que cualquier aceite de almendras dulces texc  será útil, pues este es más natural que los otros dos que te mencioné, así que no te cases con una marca. El aceite de almendras dulces lo alternaba con el "bio-oil" este solo lo utilizaba por las noches después de bañarme pues las personas que se dedican al cuidado de la piel y la belleza, recomiendan utilizar este tipo de productos durante la noche pero no daré más detalles porque no es mi campo y no quiero crear falsa información, a mi me funcionó usarlos solo de noche.

El Bio Oil es un producto químico, pues en su etiqueta no especifica si utiliza algún tipo de planta, solo dice que utiliza el "ingrediente revolucionario PureCellin Oil" no se en que consista, la verdad recomiendo bastante este producto pues de hecho, en mi primer embarazo, se me terminó el aceite de almendras dulces y no se porque no lo encontré en ninguna tienda, usé este y me funcionó, también lo recomiendan para personas que quieren desvanecer cicatrices, manchas en la piel, envejecimiento de la piel y piel deshidratada.
En mi experiencia, les contaré que antes de ser mamá tenía bastante acné, tanto así que tuve que usar un tratamiento algo rudo llamado "isotretinoina" o comúnmente conocido como "roacutan" este lo tomé durante un año y con un control estricto por parte de la dermatologa ya que de no tener la alimentación adecuada, la realización de estudios sanguinios y demás podría elevarte el colesterol o tener otros efectos secundarios, es por eso que no lo recomiendo como uso libre, debe ser guiado por un dermatologo... Después de mi ardua explicación, volveré al punto, pues quiero contarles que después de dicho tratamiento, me salieron como granitos o acné en los brazos, se me quitaron por completo de la cara, pero brotaron en otro lado (la tristeza mundial) y después de utilizar este producto al igual en los brazos, noté que se me fueron quitando, ahorita prácticamente ya no tengo, entonces igual y aparte de prevenir estrías, puede que te ayude en otros aspectos de la piel.

El Bálsamo para la pansa "Palmers Cocoa Butters" lo utilicé como el pan de todos los días, lo aplicaba en mi pancita cada que tenía tiempo, me acordaba o sentía comezón, si, la comezón es terrible, más si tu piel es delicada, yo te recomiendo que reemplaces la rascada y te untes ya sea el bálsamo o el producto que hayas elegido como tu favorito, ya el rascarte provoca que las estrías salgan y ayuda a que las capas de la piel se rompan con mucho más facilidad, así que evita hacerlo.

Crema intensiva para estrías "Mom to mom": Los productos anteriores, han sido de bastante ayuda durante el primer y segundo trimestre de mi embarazo, en verdad siento que sin ellos hubiera estado peor de lo que estuve hace días pues entrando al tercer trimestre, las estrías se dejaron ir con todo, pues mi piel se empezó a estirar bastante y lo peor no fué eso, ¡Dolían! me puse las anteriores para minimizar el problema y lo solucionaban un momento, pero se acababan de absorber en mi piel y volvía el martirio. Recordé que durante mi primer embarazo, esto no pasó, pero igual olvidé que usé esta crema de "Mom to mom" la cual, la compré e inmediatamente cesó el dolor, algunas estrías que habían salido ese día se disminuyeron y las que ya estaban se tornaron de color café, como si hubieran cicatrizado, he estado usando esta desde que sentí alivio y he mejorado bastante, ya no hay dolor, de hecho, estrías ya no me han aparecido y en la caja indica que puedes usarla en el busto, pancita y piernas, la super recomiendo para el último trimestre y si puedes antes para evitar las temidas estrías.

Alimentación ¿Qué comes? ¿Qué no comes? 

Al principio, la verdad me era muy complicado comer, la hora de la comida era como un martirio pues me daba miedo que me hiciera daño o me provocara nauseas la comida. Durante la tercer semana, empecé a comer un poco mas y saludable, comía verduras hervidas y lo que mi estomago toleraba más eran los caldos en especial el de pollo, solo le agregaba limón y si podía no me comía el pollo y solo las verduras, creo eso fue lo que me mantuvo con energía durante casi dos meses que duraron los achaques, después de que pasaron, he estado comiendo de manera normal, comiendo despacio, ya que como mis órganos están "aplastados" por el útero, esto hace que la digestión sea un tanto lenta y esto provoque agruras e indigestión o algún malestar en al después de comer, así que tomate tu tiempo para masticar, y disfrutar tus sagrados y deliciosos alimentos.

Es probable que tu ginecólogo o ginecóloga ya te haya prohibido muchos alimentos porque "vas a subir de peso" yo no estoy de acuerdo a que a una embarazada se le diga "No comas porque vas a engordar" es lógico que se subirá de peso y más porque dentro de ti se esta formando una vida nueva que necesita de bastantes nutrientes, vitaminas y demás para formarse ¿De dónde crees que los tomará? pues claro que de tu cuerpo, por eso no te prives de comer tus antojos raros o no, pues en esta etapa es cuando debemos comer sin preocuparnos por vernos delgadas o no porque eso será un imposible total, así que come sanamente y si se te antoja alguna comida chatarra pues es valido de igual forma.

Todo lo anterior que he mencionado, no puede ser aplicado si tu situación de salud es grave o sufres de sobre peso ya que estos son factores de riesgo para tu parto y debes seguir las indicaciones de tu doctor o doctora al pie de la letra por el bien de ambos.

BERRINCHES Y BERRINCHES DEL PRIMER BEBESAURIO

Yo no sería totalmente honesta contigo, si te dijera "todo esta perfectamente bien y bebesaurio es un niño tranquilo, no llora ...." ¡No! Bebesaurio ha estado muy "chillón" muy "chipil" y más porque esta entrando a la primer adolescencia mejor conocida como los dos años, ha sido difícil tenerle paciencia pues apenas empieza a hablar y a soltar sus primeras palabras, de hecho no son palabras si no silabas o la silaba final de la palabra repetida como; galleta "tata" y es complicado entenderle, este ha sido un reto bastante grande pues entre mis achaques y mis dolores de espalda y cadera, hay días que siento que no puedo ni con mi alma, trato de darle prioridad a el y ponerle atención, pues al igual esta en la edad en la que todo se lleva a la boca... si es difícil y complicado, pero con la ayuda de mi familia (muy en especial mi madre santa) no nos hemos visto en tantos aprietos.

¿Piensas en el "papá" de bebesaurio? ¿Cómo estás emocionalmente?

Si, pienso en el, no puedo negar que me da coraje y rencor lo que nos volvió a hacer, pero ya pasé por esto una vez y sería muy tonto de mi parte si le permitiera no disfrutar (de nuevo) esta etapa tan maravillosa, solo espero que Dios lo llene de bendiciones y lo haga recapacitar porque sus hijos le van a hacer muchas preguntas cuando crezcan y lo demás lo estoy disfrutando a lado de mi familia, mi pequeño bebesaurio que esta vida debe disfrutarse, sea cual sea la circunstancia en la que se esté viviendo, he puesto mucho de mi parte para ser positiva porque sé que cosas grandiosas están por venir con mis hijos y mi familia, no me preocupa el saber si volverá o no volverá conmigo, realmente yo ya visualicé mi familia como lo esta en estos momentos y el no esta incluido.

Si tienes alguna duda, quieres platicar con alguien, quieres compartir alguna experiencia o simplemente alguna sugerencia, te invito a que me busques en mis redes sociales, dale click abajo: 

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lunes, 13 de julio de 2015

Mi Segundo Embarazo y Sigo Siendo Mamá Soltera

"¿De nuevo la volviste a regar?"  
"¡Ya te estabas tardando!"  
  "¿Y con el mismo?"
  "Por lo menos bebesaurio va a tener un hermanito del mismo papá"   
    "¿Qué no aprendiste?" 
"¿Qué no conoces los anticonceptivos?"
    "Ahora si la regaste bien gacho
Posiblemente has de estar pensando lo mismo que las frases se arriba, posiblemente no, lo que si es que si esperas una historia trágica, de como volví con el papá de mis hijos y de nuevo me vieron la cara, pues no, ¿Para qué lamentarse por algo que ya sucedió? No soy la primera en volver a caer en las mentiras y juegos inmaduros de hombres que se aprovechan de mujeres con ganas de tener una familia.
Realmente no me siento triste ¿Quién va a estarlo si esperas un pequeñito? en esta ocasión quiero disfrutar mi embarazo como no lo disfruté en el primero, porque honestamente mi primer embarazo tiene más recuerdos lamentables que bonitos y un embarazo debe ser feliz, sea cual sea la circunstancia de este, si ese "hombre" al cual había elegido como "papá" de mis hijos, no quiere tener una responsabilidad y vivir con su familia, porque no cree que sea su hijo o porque "no estaba en sus planes y no lo siente suyo" como el mismo lo citó, esta ocasión, no es mi problema, yo voy a seguir con la frente en alto, pues de mi parte no quedó el que el fuera parte de nuestra familia, pues dos oportunidades ya se le han dado y el no quiere responder ¿Para qué quedarme con alguien que no quiere ser esposo, papá y demás oficios que una familia requiere? Me retiro de su vida y si el quiere ser parte de la de sus hijos, será bienvenido, yo no soy nadie para negarles a su padre a mis bebesaurios pero el ya no será parte de mi vida, esta es muy corta para desgastarte con personas que no quieren ser parte de la tuya y sé que Dios tiene algo mejor para nosotros, de igual forma, mi vida entera son mis hijos.



¿Cuántas semanas tengo? ¿Qué sexo tiene?  

El día de hoy cumplo 27 semanas (Lunes, 13 de julio del 2015) y como todo embarazo, al principio estuve super mal, a tal grado que no podía ni levantarme a realizar mis actividades, el primer doctor que visité me dio un diagnostico de "colitis" me mandó mil medicamentos los cuales, por lo regular se me quitan los primeros días, pero esta no cedía por lo que empecé a sospechar de un embarazo, al principio, la prueba salió toda rara, una rayita salia super clara como si fuera negativa pero ¡Oh sorpresa! la segunda también se veía pero no muy clara, así que decidí realizarme una prueba de embarazo sanguiniea y para el colmo me salen con que de un lado salía positivo y de otro lado negativo ¿Entonces? jajaja no paraba de reírme y el "papá" de tronarse los dedos. Por fin fuimos con el labortorista a que nos explicara y salimos de dudas, ¡Esperábamos otro bebé!... bueno esperaba, yo me sentí muy emocionada, pero al mismo tiempo con mucho miedo por las caras que hacía el papá, pero en verdad no me importó y disfruté ese bello instante, tanto que hasta los achaques se me quitaron por un momento.




Hasta ahorita, han sido 27 semanas como todas con cosas muy buenas y cosas muy tristes, pero estas no me van a quitar las ganas de vivir plenamente mi embarazo y disfrutarlo el doble, pues el segundo quise hacer muchas cosas que por tomar en cuenta a otras personas, no me dí la oportunidad de hacerlo, pues en esta ocasión si las voy a hacer.
En la semana 13 fui a hacerme la eco-grafía para descartar algún síndrome de down o alguna malformación, gracias al cielo, todo esta muy bien, y me dijeron que será otro bebesaurio varón, todos me decían que sería niña, pero yo si quería que fuera niño, pues mi primer bebesaurio tendría con quien compartir más de todo.

No me gusta hacer los famosos "diarios del embarazo" pues creo todos son muy distintos a otros, posiblemente a algunas nos funcionen los mismos tips, recetas o consejos, pero todas pasamos por cosas muy distintas, incluso un embarazo no es el mismo que el otro en la misma mujer.

Espero poder seguirles compartiendo más experiencias de mi segundo embarazo por este medio, yo te agradezco que me hayas leído.

TE MANDAMOS DOBLE AMORSAURIO EN DONDE SEA QUE NOS LEAS 

viernes, 10 de julio de 2015

La Crianza Con Apego En La Adolescencia

¡Felicidades papá! ¡Felicidades mamá! Has pasado tu segunda (o tercera o cuarta) infancia junto con tu o tus hijos e hijas, reviviste lo bonito que es emocionarse al ver pájaros volando, volver a saborear un helado de vainilla, fresa y chocolate, volviste a emocionarte por que pasaban tu caricatura favorita y tus hijos también la veían, reviviste esos años de coleccionar "tazos", estampas de dibujos animados, volviste a bailar "pimpón es un muñeco", creíste que las golosinas eran de nuevo el premio más grande que puede existir en la vida por terminar el plato completo de verduras... ¿Qué tanto volviste a vivir? ¿Qué tanto aprendiste de la infancia de tus hijos? pero, oh por Dios, tu hijo empieza a hablar como gallito, ahora ya no huele a shampoo aún y después del baño, ahora huele a "sudor" y necesita usar desodorante, ahora ya no le gusta ver "Jorge el curioso" pues eso ya es para niñitos y mucho menos se viste con shortsitos de colores con estampados de caricaturas ¿Cómo? ¡Qué vergüenza! ahora el viste jeans y t-shit con estampado de una banda de rock o una frase "liberal" ... Si, tu hijx entró a la etapa que consideran la más difícil; la adolescencia ... Y no puedes hacer nada, pues es una etapa normal del ser humano, tu también la viviste, hace no mucho jeje... Es cuando te das cuenta y  te dices a ti mismx ¿Porqué no lo disfruté cuando era niñx?.

Durante la infancia, ya hiciste la gran labor de criar con apego, colechaste, diste la "titi" hasta que tu hijo o hija dijo "Ya basta", porteaste hasta los siete años y pese a todas las criticas, malos comentarios, indirectas y demás, tu hijo es el pre adolescente seguro de si mismo, con un autoestima alta y con un sentido de la humanidad pues tu labor durante su infancia ha sido constante, pero ¿Ahora que sigue? Colechar es casi imposible pues tu hijx ya pide independecia, probablemente ya tenga su propio cuarto, su propio espacio y demás, la titi ya se acabó desde hace años y el porteo ... Pues es más fácil que ahora tu hijo o hija te cargue a ti, pues ha dado el estirón de su vida en esta etapa y entonces; ¿Qué me corresponde hacer como mamá/papá durante la adolescencia de mi hijo/hija? Empecemos desde lo básico.

¿QUÉ ES LA ADOLESCENCIA? 
Vayamonos a la raíz de la palabra "adolescencia". Muchos se van con la finta y el mal significado de esta, pues caen en el error de decir que la misma proviene del latín y significa "adolece" pues ¡vaya mentira! Adolescencia proviene del verbo "adolescere" que significa CRECER. Desde ese error tan pequeño, se comienza a estigmatizar esta etapa de la vida, pues muchos catedráticos en mi formación profesional, me dijeron que de los 12 a los 17 años el ser humano "sufre"; sufre por la pérdida del niño que solía ser, sufre porque le crecen bellos en la zona púbica, sufre porque le cambia la voz, sufre y sufre tal protagonista de novela mexicana, cuando la realidad es otra. Durante esa etapa, surgen cambios en el ser humano, cambios que desde años atrás los pequeños ya estaban biológicamente listos para entrar a ella, esta etapa, no se da como la generación espontánea, es todo un proceso por el cual, nosotros como padres, debemos explicarles con anticipación a nuestros pequeños para que cuando se llegue el día, no sufran y sufran en la etapa más hermosa de sus vidas. Así que iniciemos esta etapa de nuestros hijos (nuestra segunda adolescencia) con esa mentalidad; LA ADOLESCENCIA; ES PARA CRECER COMO SERES HUMANOS, NUNCA PARA SUFRIR.

¡BIENVENIDX A TU SEGUNDA ADOLESCENCIA!

Ahora que estas consciente, que tus hijos ya no son unos niños, y dejamos atrás esa etapa, sabes muy bien que han crecido con un apego enorme hacia ti y tu familia pero ¿Qué sigue? En esta etapa de sus vidas, es importante consolidar los "auto" (¿Los auto?) No, no me refiero a que le compres un carro (a menos que se lo merezca o lo a merite la situación) Por "Los auto" me refiero a reforzar sus aspectos como persona, pues aún sigue en formación, creando un criterio y un carácter que le servirán para toda su vida, empecemos con el primer auto;

AUTOESTIMA
La autoestima, es el valor que nosotros mismos sentimos hacia nosotros mismos (vaya redundancia) en otras palabras, es el sentimiento que nuestro entorno (familia, amigos, compañeros) nos han hecho creer hacia nosotros mismos. Nacemos con autoestima pero si desde pequeños se nos enseña a valorarnos, amarnos, respetarnos y aceptarnos (como en los matrimonios) esta será la base para que en la adolescencia, no suframos algún tipo de agresión, pues sabemos que no la merecemos por ser tan valiosos en este mundo. Pues en esta etapa, te toca como padre o madre, consolidar esa autoestima, en especial en la parte física, que es cuando los chicos están expuestos a problemas como bulimia y anorexia por muchos estereotipos sociales que genera la mercadotecnia.
Hazle saber a tu hijo, hija adolescente, que su cuerpo es perfecto, que si existen marcas de sobre peso, el ejercicio y la buena alimentación pueden mejorar su CALIDAD DE VIDA, pues debemos enseñarles que es mucho mejor ser saludables, que verse "bonitos" para las fotos del "feis" (facebook). Así que mamá, papá a reforzar esa autoestima, diciéndole lo mucho que lo amas por ser un  ser humano perfecto con todos sus defectos, pues estos últimos, lo hacen único y especial.

AUTONOMÍA
Si eres una mamá (o papá) que educa con apego a sus hijos, posiblemente haz caído en el "error" de ayudarles a hacer algunas de sus tareas diarias o no tan diarias como la tarea de la escuela, pues en esta etapa, tendrás que "soltarlos" un poquito más, pues aquí es donde aprenderán por si solos a desarrollar valores como; la responsabilidad y la puntualidad. Un adolescente que se le da AUTONOMÍA es aquel que se le da derecho a expresar, elegir y explicar el porque de sus actos y pensamientos, cuando a estos se les priva de ella, serán adultos que tendrán bastantes problemas en todos sus círculos sociales como el trabajo, la familia, amistades etc. pues estarán a expensas  que mamá o papá les hagan las cosas o les resuelvan la vida en un caso muy extremo, así que fomenta la autonomía de tu hijo o hija adolescente, brindándole las herramientas que necesita para que el/ella lo haga por si solo, un ejemplo; tu pequeño desde antes de la adolescencia era muy despistado, olvidaba que tenia que realizar de tarea, donde había dejado su ropa o a que hora es su clase de guitarra, todos sabemos que las personas olvidadizas, necesitan alguien o algo que les recuerde que hacer y mamá no es la opción para crear una autonomía desde la infancia y mucho menos en la adolescencia ¿Porqué no crean juntos un horario que le recuerde, que es lo que tiene que hacer? Posiblemente no lo seguirá al pie de la letra, pero si le recordará que después de comer debe hacer la tarea... ¿No la recuerda? Entonces las agenditas escolares que ahora encuentras en todos los super mercados, le ayudarán a anotar la tarea y así recordar que es lo que tiene que hacer... Estrategias para crear una sana autonomía en tus pequeños existen bastantes, es cuestión de querer y darte a la tarea de investigar.

AUTOCONFIANZA
Muchos de mis alumnos de nivel secundaria, presentan distintos tipos de daño en su autoconfianza, pues es muy común en la cultura mexicana (dígase latina también) en donde es del diario usar frases que hacen que la confianza en si mismo no progrese, frases como "Eres un tonto ¿Qué no entiendes?" "¿Cuántas veces tengo que explicártelo para que entiendas? ¿Qué eres menso?" "¿Para qué quieres usar eso, si tu ni sabes para que es?" "Pero si tu ni sabes, ni puedes hacer eso" ... Detalles como estos, que posiblemente por herencia de nuestros padres, hemos utilizado pues son de lo más normal en cada familia latinoamericana. Es momento de iniciar el cambio, quitando estas frases de nuestra rutina e iniciar a fomentar la confianza en ellos mismos, confiando nosotras/nosotros mismos en ellos, dejando el miedo de lado, pues ellos tienen que saber que para aprender es necesario cometer errores, que estos no nos hacen menos, por el contrario quien comete errores y aprende de ellos es una mejor persona en mejores aspectos pues sabe de antemanos que no se debe de hacer. Confía en ellos para que ellos tengan una autoconfiaza sana que le ayudará a pasar avante a la etapa adulta.




SUPERA EL DUELO DE LA INFANCIA PERDIDA
Esta nueva etapa, aveces es más dolorosa para los papás que para los hijos, es en verdad lamentable ya no tener al pequeño que pedía ver un programa de niños y se conformaba con ir al cine los viernes en la tarde, no... ahora prefiere estar esos domingos familiares con sus amigos en la alberca, platicarle sus miedos a su nueva "mejor amiga" y demás actividades en las que tu como padre/madre quedan totalmente excluidos. Asumamos el papel de adultos y dejemos ir lo que ya no puede regresar, pues en la infancia, ya disfrutaste a tu hijo como nadie más lo hizo y si en la infancia, respetaste sus tiempos, ahora más que nunca debes respetar su espacio que necesita como adolescente. Quiero aclarar en este punto, para que no se mal entienda el "respetar su espacio" ya que cada quien entendemos lo que queremos; no es lo mismo el ser tolerantes a permitirles que desde esa edad hagan de su vida lo que quieran, no confundamos libertad con libertinaje, pues a esta edad, los
límites con amor no quedan exentos de sus vidas. Así que inicia tu segunda adolescencia, sin dolor, pues no haz perdido, haz ganado un nuevo aprendiz.

APARTADO ESPECIAL PARA MAMÁS Y PAPÁS SOLTEROS: Es muy común que en algún momento de la adolescencia, pregunten por esa imagen ausente; ¿En donde vive? ¿A qué se dedica? y hasta en algunos cosos ¿Puedo conocerlo? (si no es que lo piden a manera de demanda) Como ya trabajaste durante su infancia una imagen sana de esa persona que no creció con el, es posible que surjan dudas por el o ella. En la adolescencia de igual forma, no se debe satanizar a mamá o papá ausente, sea cual sea la razón del abandono, pues al hacerlo seguirán buscando llenar ese vació que han creado consecuencia de hablar mal de papá o mamá que se fué por otro lado. Deja en claro que tu hija/hijo tiene un papá/mamá y si es posible, permitele conocerlo para que el mismo pueda saber de el/ella lo que tanto no lo deja dormir. No te atormentes a ti misma por esta etapa, sabes que el amor llena cualquier hueco en el corazón.

MUCHAS GRACIAS POR LEERNOS EN DONDE SEA QUE ESTÉS, TE MANDAMOS MUCHO AMORAURIO.