lunes, 29 de febrero de 2016

"Duerme Mi Niño"

Duerme mi niño, duerme ya, no llores mas, que aquí esta mamá,  duerme pequeño,  duerme mi amor, que mami te ama y jamás te dejará, duerme, sueña ya, con ángeles tocando el tambor, querubines danzando sin parar, duerme, mi vida, duerme primor, no temas que siempre estaré para ti, latiendo y viviendo, luchando y cantando, duerme mi niño, duerme mis ojos andantes, que mami te cuida, porque tu le das vida, duerme mi amor, mi vida entera, mañana será otro dia, lleno de alegría,  que de día,  tarde, noche y siempre, agradezco que el creador te pusiera en mi camino,  duerme chiquito,  duerme ya, regalame esas sonrisas que en el día sueles tener, duerme precioso, que no importa cuán cansada esté mamá, siempre velare tu sueño y lucharé contra aquél que lo interrumpa,  duerme pequeño,  llenate de energía, que eres el motivo por el que despierto cada día. 


viernes, 26 de febrero de 2016

9 Pisos Sin Ascensor Para Sanar Tu Corazón

 Bienvenidos y bienvenidas sean todos y todas al blog de MamyBebesaurios, te agradezco estés aquí leyéndonos y si es la primera vez, debes saber que todas las opiniones son bienvenidas y respetadas.


En uno de mis cursos que me vi obligada (o no obligada) a asistir, el profesor Jesús Castrejón, inició el taller con un "Warm up" (actividad de inicio) que les compartiré a continuación; Nueve Pisos Sin Ascensor Para Sanar Tu corazón.
Cabe Mencionar que esta técnica, no solo sirve para sanar el corazón, también para cualquier situación que nos aflija, no nos deje avanzar, o simplemente no nos permite ser felices, desde que mi profe "chuchin" nos la compartió, la he utilizado y me ha ayudado bastante a superar muchas situaciones negativas, espero que a ti también te sirva porque sería FABULOSO. 

Antes de iniciar, debemos ser conscientes, para superar una etapa tormentosa de tu vida, se requiere tiempo, pues es muy cierto ese dicho; "El tiempo lo cura todo" así que para aplicar esta técnica lo que vas a requerir son dos cosas; VOLUNTAD Y TIEMPO. 
1. ACEPTA
Y es aquí donde inicia el reto, el aceptar que algo no está bien, que algo nos hiere, algo nos incomoda, que nuestra zona de confort ya no es precisamente eso, que necesitamos salir de ese lugar mental, sentimental o social, cualquiera que sea, es necesario aceptar para salir e iniciar de nuevo; aceptar ayuda, aceptar amor de alguien más, aceptar alejarnos de algo o alguien...

2. ASUME
Después de aceptar, sigue asumir; En esta etapa, debes tomar la responsabilidad, de hacer tuyo cada acierto, cada error, cada cosa que suceda, debes asumir que es tuyo, tus sentimientos, tus decisiones, tus ideas y tus fracasos, todo depende de la actitud y visión que les des para que estas florezcan o se pudran.

3. REVISA
¿Qué hacías antes de entregar un trabajo importante en la escuela o en el trabajo? ¡Claro! Revisar cada detalle, verificar que no existan errores y si los hay corregirlos, reflexionarlos o pensar en una posible solución o en un algo para que en caso de que vuelva a suceder ese error, sepamos que hacer, de eso se trata esta parte, de reflexionar lo que nos duele y si es posible, pensar en un ¿Qué haré si vuelve a suceder? 

4. APRENDE
Es cierto, de todo se aprende en esta vida, desde que nacemos, aprendemos a respirar, aprendemos a tomar las cosas con nuestras manos, aprendemos a perdonar, aprendemos a enojarnos con quien lo merecen y de toda situación mala, aprendemos, nos volvemos un poco mas sabios y creamos una lección de vida.
5. PERDONA
Este paso es el que personalmente me llevó mas tiempo, porque no es cosa sencilla perdonar, no a otras personas, la mayoría de las veces, es más fácil perdonar a otras personas que a nosotros mismos, por eso debes aceptar que eres humana (o), asumir que tus errores son lecciones de vida, revisar lo que nos hace daño, revisar posibles soluciones, aprender de estas experiencias y perdonar a todos, autoperdonarnos por todo lo que permitimos por querer aferrarnos a algo, por creer que era correcto o por pensar primero en alguien más, antes que nuestro bien.

6. AGRADECE
Si hay algo que nos hace crecer como personas, como humanos, es el ser agradecido, sea cual sea la situación, se debe agradecer por que se aprendió algo nuevo, porque el agradecer, te hace mejor persona (y he dicho mejor, no superior ni más que otras personas), así que seamos agradecidos con el creador por permitirnos vivir lo que nos esta enviando, con el destino o con esa persona que te esta haciendo pasar mal, porque gracias a ella, hoy tu eres más fuerte, más inteligente, más astuto...

7. DESCUBRE
Si hay algo que me encanta de este método, es el paso siete. Una vez superado el obstáculo en nuestra vida, se inicia con el descubrir mi destino, descubrir ¿Quién soy ahora? ¿De quién es el rostro que porta mi cuerpo? ¿Hacia donde me voy a dirigir ahora que he aprendido, perdonado y agradecido toda esta situación? pues tienes el derecho de dirigir la flecha hacia donde la luz de tu serenidad te guíe, en donde tu Dios o tu no Dios, haya marcado para así seguir con el siguiente paso.

8. CREA
Una vez que haz descubierto, que es lo que quieres, inicia la etapa más bella, el crear, posiblemente crear una nueva familia, crear un nuevo entorno familiar, crear una nueva casa, un nuevo destino, una nueva vida, un nuevo negocio, las opciones son infinitas así como la creatividad, todo dependerá de ti para que despegue. 

9. DISFRUTA
Una vez despegada esa creatividad y ese nuevo horizonte, no queda más que disfrutar el último nivel del piso, contemplar la vista, contemplar todo lo que haz crecido como persona, como mamá, como papá, como maestra, como hijo, como abuelo o abuela, realmente el voltear hacia atrás aveces no es tan malo, en muchas ocaciones es para reír y decir ¿En ese charco me estaba ahogando? y sentirte empoderada (o) por tu gran voluntad, por tu sacrificio y por tus enormes ganas de vivir.
Imagen que nos compartió mi profe "Chuchin"
MUCHAS GRACIAS POR LEERNOS, TE ENVIAMOS EL TRIPLE DE AMORSAURIO DONDE SEA QUE NOS LEAS.


viernes, 19 de febrero de 2016

Mamá No Me Niegues Tus Abrasos

Mami, hoy quiero una cosita decirte;
NO ME NIEGUE TUS ABRAZOS

cuando estoy enojado y no se como expresar mis emociones, no me niegues tus abrazos, son mi mejor calmante, cuando tengo sueño y no encuentro un lugar en la cama que me haga sentir cómodo, tus brazos son lo más reconfortante para mi, cuando salgamos a la calle y quiera que me cargues, cuando estamos jugando y estoy d "encimoso" cuando tenga frío, cuando tenga miedo en una noche de relámpagos, cuando estés enojada porque rompí tu vajilla favorita, cuando rayé la pared, cuando vayamos a casa de la abuela y ensucie sus paredes, cuando un extraño se acerque a mi y no le tenga confianza, cuando quiera demostrarte mi amor, cuando  no haya pretexto, no mami, no me niegues un abraso tuyo, no me grites, no me castigues, no me niegues tus abrazos.
 Mamita por favor te pido, no hagas caso de esas personas que aseguran me estás mal acostumbrando a los brazos, un día creceré y no podrás cargarme más, quizá hasta no me podrás dar abrasos como los que ahora necesito. Quiéreme mucho mamá, quiéreme como yo te quiero a ti, para mi, tu amor es lo más importante en este mundo, no hay nada mejor que sentirme querido por ti, si tu me quieres, todo esta bien, por eso mami, siempre siempre ABRÁZAME CON TODO TU AMOR

lunes, 15 de febrero de 2016

Paternidad/Maternidad Activa Cuando Se Es Familia Monoparental

Temas que encontrarás en este post:
  •  Paternidad y Maternidad Activa 
  • Familias Monoparentales 
  • ¿Cuando se debe iniciar una paternidad activa? 
  •  ¿Cuándo se debe iniciar una maternidad activa? 
  • ¿Qué es lo mejor para todos? 

 Bienvenidos y bienvenidas sean todos y todas al blog de MamyBebesaurio, te agradezco estés aquí leyéndonos y si es la primera vez, debes saber que todas las opiniones son bienvenidas y respetadas.


 PATERNIDAD Y MATERNIDAD ACTIVA

 Cuando hablamos de crianza, lo primero que nos viene en mente es la palabra y la imagen de mamá, porque las mujeres somos así de protagonistas y porque en muchos países (EN ESPECIAL AMÉRICA LATINA) es muy común ver a las mujeres encargadas de los pendientes de la casa aún y cuando trabajan. Entonces ¿En dónde esta el papel de papá en la casa? ¿En qué consisten las paternidades activas? Una paternidad o maternidad activa, es aquella en donde se trabaja en conjunto, mamá ya no es pilar de la casa, si no los pilares de esta son papá y mamá, pues él tiene un compromiso enorme con su familia, ojo, dije FAMILIA y no solo con sus hijos o esposa, pues al involucrarse en las labores, apoya a mamá para hacer equipo en la convivencia y mejora de muchos aspectos del hogar. En algunas familias papá ha pasado a tomar el papel que le corresponde a mamá, siendo el quien cuida a los pequeños y mamá quien trabaja, por lo que no encerraré los roles de cada uno, simplemente el practicar una paternidad/maternidad activa es mantener un compromiso con el desarrollo de tu pareja sin que tus hijos pasen a segundo término o viceversa. Existe mucha información en nuestro amado buscador de google, en especial en "Chile crece contigo" en donde dan tips y consejos acerca de que acciones y actitudes tomar con una paternidad activa, no lo dudes y búscalo si es que estás interesado o interesada en este tema.
 ¿Porqué manejo en conjunto como maternidad activa? 
No voy a señalar, pero así como hay malos padres, lamentablemente hay malas madres, dejando a sus hijos al cuidado se sus abuelas o a su suerte, es por eso que el papel de mamá como de papá, son importantes en la familia, ambos deben ser pilares para sus hijos, generar estabilidad emocional, social, psicológica y psíquica.
 ¿Cuando se debe iniciar una paternidad activa?
 Cuando he platicado con amigos que serán papás,  hablan de su papel como padres activos, interviniendo en la educación cuando sus hijos han dejado de ser bebés; "Lo voy a llevar a jugar fútbol" "Vamos a ver películas de Marvel los fines de semana" "Le voy a enseñar a defenderse de los hombres malos"... Dando por hecho que las criaturas nacerán instantáneamente con cinco o más años. Se debe considerar que para que esta etapa suceda, debe existir un "pre",  un antes, un bebé,  porque jamás he escuchado a un papá decir, "cuando nazca mi bebé,  le voy a cambiar los pañales"  o "cuando el bebé se aprenda a sentar, vamos a iniciar con ejercicios para estimular el gateo" o ¿ustedes los han escuchado? ...  Es por eso que de manera urgente, tenemos que replantear ese pensamiento en los futuros papás,  hacerles saber que su papel inicia desde el embarazo de la mujer que sin querer o no, han elegido de compañera,  que su rol de padre inició desde la decisión de aceptar esa prueba positiva de embarazo. Porque muchos dicen "El hombre no es el que se embarazó, el no carga nada en el útero" y claro, científicamente lo es así,  pero moral y sentimentalmente,  el hombre también está embarazado. Por lo que se debe desde un inicio, hablarle a esa pancita hermosa, tocarla, abrazarla y respetarla, desde ese momento hasta que se es adulto,  se le debe hacer saber a ese bebesaurio que su papá esta ejerciendo su responsabilidad, de entrar al mundo de las paternidades activas para cambiar a este mundo carente de amor.

 ¿Cuándo se debe iniciar una maternidad activa? 

 Las mujeres no estamos exentas. Se dice que en México hay un millón de papás solteros, debido a que las madres, no están interesadas en participar en la educación de sus hijos, son drogadictas o alcohólicas, entre otras causas. Es por eso que el ser madre, lamentablemente, no es Para todas las mujeres. Se practica una maternidad activa, desde que se decide hacer frente a esa prueba positiva de embarazo,  desde que se hacen "sacrificios"  en el embarazo hasta que se tiene en los brazos al bebé que sin duda alguna, cambiará el destino de quien lo llevó en su vientre por nueve meses.  Debido a esto sé es más fácil que existan mucho mas maternidades activas que paternidades,  ya que la mujer es quien carga con todas esas sensaciones y cambios físicos, mentales etc. Porque un hombre no experimenta todo eso, sin embargo eso no garantiza una maternidad activa, ya que muchas mujeres por moda, costumbre u otra causa, no son tan apegadas a sus hijos y deciden inclusive abandonarlos, es por eso que debemos educar para crear maternidades y paternidades activas en todos sentidos.


 FAMILIAS MONOPARENTALES

Cuando se tiene una familia monoparental como insisto, pareciera que la cosa es doble para mamá soltera o papá soltero, sin embargo no lo es, ya que el simple hecho de ser quien lleva la responsabilidad de la casa, escuela, trabajo, educación en la casa esta dando a entender que ya se está realizando una paternidad/maternidad activa. ¿Cómo hacerle con la paternidad/maternidad inactiva? No se trata de echar culpas o estancarse en una situación destructiva, tanto para la mamá como para el papá y los hijos de esta relación fallida. En primer instancia, se debe tratar de conciliar con la ex pareja y hacerle saber que ya no es tu esposo/esposa, pero sigue siendo padre/madre de esas pequeñas criaturas y necesitan de él/ella para su sano desarrollo. Cuando la conciliación se ha dado exitosamente, no hay mucho que aportar de mi parte, ya que estoy segura las cosas fluyen de manera positiva (o en su mayoría de esa manera). Cuando (como dicen en mi país) "la cosa se ha puesto color de hormiga" y la situación no requiere que exista buena comunicación entre la ex pareja para ejercer una paternidad/ maternidad activa, lo mejor es dejar de insistir, porque ciertamente quien no desea ser responsable de sus actos y compromisos, aveces ni la misma ley puede hacer mucho, así que lo mejor es evitar desgastes de todo tipo, "tomar el toro por los cuernos" y enfrentarnos a la maravillosa tarea de ser el pilar de una familia monoparental. 

 ¿QUÉ ES LO MEJOR PARA TODOS? 


Entrando a las enseñanzas de Dios y sin meternos en tanto rollo de religión, él creó a la familia para el bien de una sociedad, para el bien del mundo, en donde dentro de ella, se aprenderán valores y modales, educación y tradiciones, la misma naturaleza ha creado una hembra para un macho o ¿Porqué no? Un macho para un macho o una hembra para una hembra, el fin de esto, es era ser un equipo el cual, trabajase de manera que pudiera hacer de esta convivencia con el exterior algo armonioso, pero los humanos nos jactamos de romper las reglas y saltarnos por visto que un padre ausente o una madre ausente, es prejudicial para ese ser que ha sido abandonado, pero en la mayoría de estos casos, siempre existe una parte que aún es humana y lucha por sacar adelante esa educación y demás aprendizajes dentro de una familia, es por eso que aplaudo a todos esos padres y madres que en conjunto educan para una sociedad mas humana, libre y consciente, pero les aplaudo y me pongo de pie por aquellos y aquellas que dan la vida por no abandonar a quienes trajeron al mundo y pese a estar solos o solas, no se rinden.


Una vez mas te agradezco por habernos leído, te mandamos el triple de amorsaurio donde sea que nos leas.